Da var helgen over og jeg har bestått Grunnkurs i NRH. Det har vært en slitsom helg full av ny informasjon. I tillegg skulle kurset ende med en prøve, noe som har vært en stressfaktor for meg hele helgen. Ettersom det stadig ble nevnt at nesten ingen noen gang har strøket på denne testen ble jeg jo enda mer stresset. Tenk om jeg strøk!!! Tenk så flaut!!!
Men jeg bestod og skuldrene rakk å senke seg noen hakk. I hvertfall helt frem til jeg begynte å spise min mc'ern mat på vei hjem...
Da kom jeg på at jeg har jo kanskje gjort min mest dusteste avtale noen gang!!
Jeg satt nemlig å så på tv her en dag. Nok et slikt slankeprogram. Og nok en gang ble jeg grepet av min lille fantasi om å komme i form. Jeg diskuterte dette med min søster og vi ble enige om å gjøre det sammen. Lage et treningsprogram og pushe hverandre til å gjøre det.
Ettersom ingen av oss kan noen ting om slikt tenkte jeg at det var lurt å spørre noen som kan dette om råd!
Smart som jeg er tenkte jeg da kjapt gjennom vennelista mi på face og kom på at jeg har jo Norges Sterkeste Kvinne 2013 som venn og for øyeblikket nabo. I tillegg har jeg hatt datteren hennes i barnehagen min. :P
Så da tenkte jeg at det var helt greit å spørre om tips. I værstefall kunne jeg jo bare ikke få svar.
"Den som intet våger, intet vinner".
Joda, hun kunne gi meg tips på hjemme i stua trening hun, men det gadd hun ikke. Det var mye bedre om jeg kunne trene på treningstudio noen ganger i uka. Hun kunne godt hjelpe meg med det.
Så da ble det sånn da!! I morgen skal jeg til pers. Jeg skal trene på treningstudio for første gang i mitt liv, og min PT er intet mindre en NORGES STERKESTE KVINNE!!!!
Jeg må jo si at selvom jeg er fullstendig klar over at jeg ikke veier 150 kg. Så føler jeg meg slik nå. Jeg kjenner allerede angsten for det å bli sliten, jeg er livredd for å vise hvor dårlig form jeg faktisk er i!!!
Jeg vet med meg selv at jeg kommer til å pushe meg, men jeg vet også at jeg skammer meg over hvor dårlig form jeg er. Så for å ikke vise det, så holder jeg heller pusten mens jeg trener. Så i stedet for å bli andpusten, så blir jeg heller fanget i en blanding av "astmaanfall" og kvelning og en dæsj av hiksting når jeg først lar lungene jobbe med åpen munn....
Så Kikki, om du leser dette håper jeg du er forberedt på å møte den minst trente dama i Norge. ;)
Ikke gi meg opp er du snill.. Ikke med en gang i alle fall :P
Vit at jeg svetter allerede!
En annen ting jeg stresser litt over er jo at jeg ikke aner hva man har på seg når man trener. Det skal sies at jeg har ingen treningstights. Valgene mine er joggebukse vs shorts... Jeg heller mot joggebukse selv om det sikkert blir super varmt... Ikke har jeg sportsbh heller.. Men jeg har nye joggesko :D
Er super spent og super nervøs på en gang..
Lurer på om jeg får sove i natt...
Men jeg bestod og skuldrene rakk å senke seg noen hakk. I hvertfall helt frem til jeg begynte å spise min mc'ern mat på vei hjem...
Da kom jeg på at jeg har jo kanskje gjort min mest dusteste avtale noen gang!!
Jeg satt nemlig å så på tv her en dag. Nok et slikt slankeprogram. Og nok en gang ble jeg grepet av min lille fantasi om å komme i form. Jeg diskuterte dette med min søster og vi ble enige om å gjøre det sammen. Lage et treningsprogram og pushe hverandre til å gjøre det.
Ettersom ingen av oss kan noen ting om slikt tenkte jeg at det var lurt å spørre noen som kan dette om råd!
Smart som jeg er tenkte jeg da kjapt gjennom vennelista mi på face og kom på at jeg har jo Norges Sterkeste Kvinne 2013 som venn og for øyeblikket nabo. I tillegg har jeg hatt datteren hennes i barnehagen min. :P
Så da tenkte jeg at det var helt greit å spørre om tips. I værstefall kunne jeg jo bare ikke få svar.
"Den som intet våger, intet vinner".
Joda, hun kunne gi meg tips på hjemme i stua trening hun, men det gadd hun ikke. Det var mye bedre om jeg kunne trene på treningstudio noen ganger i uka. Hun kunne godt hjelpe meg med det.
Så da ble det sånn da!! I morgen skal jeg til pers. Jeg skal trene på treningstudio for første gang i mitt liv, og min PT er intet mindre en NORGES STERKESTE KVINNE!!!!
Vil jeg egentlig dette?????
Jeg må jo si at selvom jeg er fullstendig klar over at jeg ikke veier 150 kg. Så føler jeg meg slik nå. Jeg kjenner allerede angsten for det å bli sliten, jeg er livredd for å vise hvor dårlig form jeg faktisk er i!!!
Jeg vet med meg selv at jeg kommer til å pushe meg, men jeg vet også at jeg skammer meg over hvor dårlig form jeg er. Så for å ikke vise det, så holder jeg heller pusten mens jeg trener. Så i stedet for å bli andpusten, så blir jeg heller fanget i en blanding av "astmaanfall" og kvelning og en dæsj av hiksting når jeg først lar lungene jobbe med åpen munn....
Så Kikki, om du leser dette håper jeg du er forberedt på å møte den minst trente dama i Norge. ;)
Ikke gi meg opp er du snill.. Ikke med en gang i alle fall :P
Vit at jeg svetter allerede!
En annen ting jeg stresser litt over er jo at jeg ikke aner hva man har på seg når man trener. Det skal sies at jeg har ingen treningstights. Valgene mine er joggebukse vs shorts... Jeg heller mot joggebukse selv om det sikkert blir super varmt... Ikke har jeg sportsbh heller.. Men jeg har nye joggesko :D
Er super spent og super nervøs på en gang..
Lurer på om jeg får sove i natt...
Søte Helene. :)
SvarSlettJeg skal ikke ta livet av deg i morra tidlig. Jeg skal finne ut hvor du er form-messig, hva du kan og ikke minst skal jeg finne ut hva du ønsker og hvor fort du ønsker det. Jeg har ingen intensjoner om å skremme deg bort fra trening, snarere tvert i mot. Jeg har planlagt å få deg til å like trening så godt at du fortsetter å gjøre det. Og så har jeg planlagt å få deg til å skjønne hvilke fordeler vi kvinner har av styrketrening.
Jeg er heldigvis skapt slik at jeg vet at det er en særdeles liten andel av kvinner som har lyst til å holde på med det samme som meg. Jeg er fullt klar over at det jeg driver med er ekstremt, og selv om jeg ønsker meg flere konkurrenter, så er ikke min misjon her i livet å "presse" jenter inn i min sport. ;) Jeg skal ikke få deg til å velte dekk og trekke biler før du eventuelt ytrer ønske om det sjøl. Først da skal du få lov til å prøve deg.
Jeg gleder meg til å hjelpe deg på veien mot en form du vil trives med. :)
Takk Kikki. Det vr godt å høre. Tror nok alikevel mitt største issue med treningen er at det er flaut å vise HVOR dårlig form jeg er i :P Burde vært i bedre form når man har hund, men utrolig hvor lite form man blir i av å gå tur :P
SvarSlettGleder meg allikevel til treningen etterpå! :)