mandag 24. januar 2011

Cardio Workout, har jeg hørt er bra...

Da har jeg funnet noen youtube videoer som kan hjelpe meg i gang med litt trening. Dagens økt var bare 10 min, men om man er like utrent som meg, så er 10 min lenge nok :P hehe..
Etter treningen ble det 20 min gåtur med tequilla.
Så, med dagens fiskeburger til middag og litt trening og noen turer, så kan jeg legge meg fornøyd i kveld også :)


dagens treningsvideo (har ikke hoppetau da, men gikk for det)


Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar